L’huile essentielle Ravintsara fait partie des concentrés aromatiques incontournables en aromathérapie. Simple d’utilisation, adaptée à toute la famille et riche en propriétés thérapeutiques. C’est une huile essentielle à absolument posséder à la maison ! Découvrez pourquoi.
Les propriétés de l’huile essentielle Ravintsara
Réputée principalement pour ses propriétés antivirales, l’huile essentielle Ravintsara serait très efficace contre les infections ORL. Rhume, otite, bronchite ou sinusite. Ses pouvoirs anti-infectieux et antibiotique permettrait de combattre l’infection tout en réduisant les risques de sur-infection.
Mais l’huile essentielle Ravintsara aurait également une action directe sur le système immunitaire. Immunostimulante, elle favoriserait l’activation des glandes surrénales et donc améliorerait la réponse immunitaire. Ce qui fait de l’huile de Ravintsara, un concentré aromatique polyvalent. Utile pour combattre les maux mais aussi en prévention.
Ensuite, l’huile Ravintsara possèderait bien d’autres vertus avec par exemple des actions anti-bactérienne et anti-microbienne. Un pouvoir expectorant permettant d’aider au dégagement des voies respiratoires. Ou bien encore une action tonifiant sur le corps et l’esprit.
Composition de l’huile
L’huile essentielle Ravintsara est fortement concentrée en 1,8 cinéole, alpha terpineol et en alcools monoterpéniques. Ce sont ces molécules biochimiques qui lui confèrent des actions comme : antivirale, anti-infectieuse, immunostimulante ou encore anti-inflammatoire.
Mais il est aussi à noter qu’elle contient peu de composants allergènes qui sont les suivants : limonène (<2%), linalol et géraniol (<0,5%).
Comment utiliser l’huile Ravintsara ?
Utilisation de l’huile essentielle
L’huile essentielle Ravintsara peut être utilisée par l’ensemble de la famille hormis les femmes enceintes ou allaitantes ainsi que les bébés.
Son utilisation peut se faire par :
- Voie orale : il est recommandé de demander conseil à son médecin afin d’encadrer la cure.
- Diffusion : Pure ou associée avec d’autres huiles. Pensez à respecter un temps de diffusion de 30 minutes dans une pièce ventilée.
- Application cutanée : L’application pure sur la peau est possible mais il est toujours conseillé de diluer l’huile essentielle dans de l’huile végétale. Principalement si l’application se fait sur une vaste zone.
- Inhalation.
Les recettes
Voici quelques idées de recette pour utiliser l’huile essentielle de Ravintsara :
Contre les infections ORL
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- Soin rapide : 3 gouttes d’huile essentielle Ravintsara du bas du dos vers le haut et sur le thorax. 4 à 5 fois par jour pendant une semaine.
- Soin complet : 60 gouttes Ravintsara, 40 gouttes Eucalyptus Radiata, 20 gouttes Laurier Noble, 40 gouttes Epinette Noire. Homogénéisez le tout et utilisez 2 à 3 gouttes du mélange pour masser le dos et le thorax.
Pour stimuler le système immunitaire
- Soin rapide : 3 gouttes sur le poignet puis inhalez. À réaliser une fois par jour pendant trois semaine.
- Soin complet : 90 gouttes Ravintsara, 30 gouttes Tea Tree, 10 gouttes Thym Thymol, 20 gouttes Citron, 50 gouttes d’huile végétale vierge d’avocat. Homogénéisez le tout et utilisez 3 gouttes du mélange pour masser le dos et le thorax.
Contre la fatigue
- Soin rapide : 2 à 3 gouttes sur le poignet puis inhalez dès que la fatigue se fait ressentir.
En cas de dépression
- Soin rapide : 4 gouttes de Ravintsara pour masser le bas du dos. À réaliser jusqu’à 2 fois par jour pendant deux semaines.
- Soin complet : 3 gouttes de Marjolaine à Coquilles, 5 gouttes de Petit Grain Bigarade, 2 gouttes de Ravintsara, 2 gouttes d’Ylang Ylang, 1 goutte Verveine Exotique, 20 gouttes d’huile végétale vierge d’avocat. Homogénéisez le tout et utilisez 3 à 5 gouttes du mélange pour massez le dos et le plexus solaire.
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