La verveine exotique, connue également sous le nom de litsée citronnée, est une plante d’origine chinoise. Elle qui produit des fleurs jaunes pendant sa période de floraison. Les feuilles de la plante peuvent être utilisées fraîches ou séchées pour aromatiser les boissons, les soupes, les ragoûts et les plats de légumes.
Mais ce n’est pas de plats dont nous allons parler dans cet article. En aromathérapie, elle est largement reconnue pour ses effets antinévralgiques et relaxants, qui peuvent aider à soulager les sentiments de tristesse temporaire ou de pensées négatives.
Découvrez dans ce nouvel article, les propriétés et nombreux bienfaits de la verveine exotique.
Les propriétés de l’huile essentielle Verveine Exotique
Originaire de Chine, cette plante est connue pour ses nombreuses vertus thérapeutiques.
Anti-stress
La verveine exotique possède des composés qui agissent sur le système nerveux, en particulier sur le système sympathique, ce qui en fait une plante anti-stress. Elle réduit la tension nerveuse et apaise l’esprit en cas de stress ou d’anxiété. Ainsi, les tisanes de verveine exotique peuvent être utiles pour calmer les nerfs et favoriser la relaxation.
Anti-inflammatoire
On peut attribuer à la verveine exotique des propriétés anti-inflammatoires en raison des composés qu’elle contient tels que le citral et le limonène. Ces substances sont capables de réduire l’inflammation dans le corps, en particulier dans les voies respiratoires et les articulations. Par conséquent, la verveine exotique peut être utilisée pour soulager les douleurs articulaires.
Relaxant
La verveine exotique est également connue pour ses effets relaxants, qui sont en partie dus à ses propriétés antistress. Elle peut aider à détendre les muscles et à favoriser un sommeil réparateur. De plus, elle est considérée comme un tonique général pour le système nerveux, ce qui peut améliorer l’humeur et l’énergie mentale.
Antiseptique
La verveine exotique possède également des propriétés antiseptiques, ce qui signifie qu’elle peut aider à prévenir les infections bactériennes et virales. Elle est donc utile pour renforcer le système immunitaire et prévenir les maladies infectieuses.
Antifongique
La verveine exotique possède des propriétés antifongiques, qui pourraient lui permettent de combattre les infections fongiques telles que les mycoses et le candida. Vous pouvez utiliser l’infusion ou l’huile essentielle de verveine exotique pour aider à traiter ces infections.
Antalgique
La verveine exotique est un analgésique naturel, ce qui signifie qu’elle peut aider à soulager la douleur. Elle est particulièrement utile pour les douleurs musculaires, les maux de tête et les douleurs menstruelles.
Antinévralgique
Enfin, la verveine exotique est considérée comme un antinévralgique, ce qui signifie qu’elle peut soulager les douleurs nerveuses. Elle peut être utile pour les douleurs neuropathiques, les douleurs post-zostériennes, et les douleurs liées à la fibromyalgie.
Les bienfaits de l’huile essentielle
L’huile essentielle Verveine exotique peut aider et accélérer la guérison de divers maux. En voici quelques exemples :
Les affections qui ont un impact sur la santé :
- Inflammations
- Tendinites
- Arthrite
- Rhumatismes articulaires
- Ulcère de l’estomac
- Manque d’appétit
- Mycoses
Les affections qui perturbent le bien-être :
- Peaux à tendance acnéique
- Peaux grasses à très grasses
- Angoisses
- Troubles du sommeil
- Baisse de moral
Envie de profiter de ces propriétés thérapeutiques pour soigner vos affections ? Commandez dès maintenant l’huile essentielle Litsée Citronnée.
Nos recettes à base d’huile essentielle Verveine Exotique
Recette Relaxation
La vie peut parfois être stressante et pleine de surprise. Alors pour se sentir détendu face à ces situations, vous pouvez mélanger :
- 10 gouttes d’huile essentielle Petit Grain Bigarade ;
- 30 gouttes d’HE Camomille ;
- 150 gouttes d’HE Verveine exotique.
Application : Cette préparation peut être diffuser dans l’air grâce à un diffuseur huiles essentielles. Ajouter de l’eau dans votre diffuseur et versez-y quelques gouttes du mélange. Ensuite, il ne vous reste plus qu’à le mettre en marche et profiter de l’odeur citronné et exotique dégagée par l’appareil.
Recette Positive
Pour rester positif et chasser les mauvaises émotions, associez :
- Huile essentielle Verveine Exotique ;
- HE Orange Douce ;
- Huile essentielle Petit Grain Bigarade.
Application : Afin de créer une ambiance positivante dans votre maison, ce mélange d’huiles essentielles peut être diffuser à l’aide d’un diffuseur huiles essentielles.
Recette Libido
Pour lutter contre la baisse de la libido, mélangez :
- 10 gouttes d’huile essentielle Ylang Ylang ;
- 12 gouttes d’HE Gingembre ;
- 10 gouttes d’huile essentielle Verveine Exotique ;
- 10 gouttes d’HE Canelle ;
- 100 gouttes d’huile végétale Vierge Noisette.
Application : Pour utiliser la préparation, vous pouvez l’appliquer sur votre dos ou votre torse, puis masser la zone pendant plusieurs minutes pour que le liquide pénètre bien dans votre peau. Une autre option est de verser 3 à 5 gouttes de la préparation dans votre bain pour vous détendre et vous relaxer.
Les précautions d’utilisation
Il convient de noter que la consommation de cette huile est déconseillée aux femmes enceintes et aux enfants de moins de 8 ans, car elle peut avoir des effets négatifs sur leur santé.
De même, il est important de prendre des précautions lors de l’utilisation de l’huile essentielle de verveine exotique à l’état pur sur la peau, car elle peut être irritante. Il est donc recommandé de la diluer avant utilisation, surtout si vous avez la peau sensible ou allergique. Il est également conseillé de tenir cette huile essentielle hors de portée des enfants et d’éviter tout contact avec les yeux.
Elle peut être utilisée de diverses manières, notamment par diffusion dans l’air, par inhalation, par voie topique ou par ingestion (sous la supervision d’un professionnel de la santé qualifié).
Certaines personnes peuvent être allergiques à certains composés naturels contenus dans l’huile essentielle de verveine exotique, tels que le citral, le limonène et le linalol. Par conséquent, il est recommandé de toujours faire un test d’application de votre préparation dans le pli du coude au moins 24 heures avant de l’utiliser.
L’huile essentielle Ylang Ylang possède des propriétés aphrodisiaques qui peut réveiller la sexualité qui est en vous. Pour en savoir plus sur cette huile essentielle, découvrez l’article Pourquoi utiliser l’huile essentielle Ylang Ylang ?
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