Diffuseurs d'Essentielles

Les Bienfaits de la Menthe Poivrée

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Incontournable en aromathérapie, l’huile essentielle de Menthe Poivrée est un concentré aromatique puissant qui pourrait agir sur de nombreux aspects pour votre bien-être au quotidien.

Pour désodoriser l’air, lutter contre la fatigue, combattre la nausée ou encore limiter la sensation de douleur. Découvrez tout sur la menthe poivrée et son huile essentielle dans ce nouvel article.

Tout savoir sur la Menthe Poivrée

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La menthe poivrée, de son nom Mentha Piperita, est une variété de plante herbacée qui contient le plus de menthol, comparée à toutes les autres variétés de menthe. C’est d’ailleurs grâce à cette forte concentration qu’on retrouve des traces de menthe poivrée dans de nombreux domaines et produits du quotidien. Des bonbons, aux dentifrices, en passant par des glaces ou même des boissons. Son utilisation permet d’obtenir un produit rafraîchissant et tonifiant.

Très tôt dans l’histoire d’ailleurs, ce côté rafraîchissant est associé à la menthe poivrée puisque des traces de son utilisation seraient présentes environ mille an avant J-C. Chez les grecs, la menthe poivrée était déjà utilisée pour parfumer l’air tandis que chez les romains elle était intégrée dans des préparations culinaires. L’histoire raconte même que la menthe poivrée était utilisée par les femmes de l’époque, en association avec du miel, afin de couvrir l’odeur du vin qu’elles avaient pu boire.

Aujourd’hui et grâce au naturaliste Suédois Carl von Linné, la menthe poivrée est reconnue comme une des 10 variétés de menthe et ce, depuis 1753.

Utilisée de façon brut en cuisine ou bien dans la conception de produits aux nombreux ingrédients. La menthe poivrée est aussi beaucoup utilisée en médecine notamment pour ses nombreuses vertus thérapeutiques naturelles.

L’huile essentielle de Menthe Poivrée

Obtenue par une distillation à la vapeur de ses feuilles, l’huile essentielle de menthe poivrée est un concentré aromatique presque indispensable pour les amateurs d’aromathérapie. De la diffusion à l’inhalation en passant pas une utilisation cutanée. L’huile menthe poivrée serait idéale pour lutter contre de nombreux maux.

Propriétés de l’huile essentielle menthe poivrée

L’huile de Menthe Poivrée est une huile essentielle qui possèderait naturellement de nombreuses propriétés bienfaisantes telles que :

Pourquoi utiliser l’huile de menthe poivrée ?

Riche en propriétés thérapeutiques, l’huile essentielle de menthe poivrée pourrait alors s’avérer efficace dans de nombreuses situations.

Comment utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée ?

Recettes pour l’énergie et la vitalité

Massage tonifiant :

Homogénéisez le tout dans un flacon vide et utilisez 2 à 3 gouttes du mélange pour un massage du dos.

Diffusion stimulante :

Insérez le tout dans votre diffuseur et diffusez durant une trentaine de minutes.

Recette aux huiles essentielles contre les allergies

Massage expectorant :

Mélangez le tout et massez le thorax.

Recette aux huiles essentielles contre la migraine

Remède rapide :

1 à 2 gouttes d’huile de Menthe Poivrée dans votre main pour masser les tempes.

Vous savez désormais tout sur l’huile essentielle de Menthe Poivrée.

Retrouvez l’huile de Menthe Poivrée 100% pure et naturelle sur notre site en cliquant ici. Ou bien dans sa version bio juste ici.

Pour en savoir plus sur d’autres huiles essentielles et l’aromathérapie en général, nous vous invitons à consulter les articles suivants : « 4 huiles essentielles indispensables pour l’été« , « Assainir et purifier l’air grâce aux huiles essentielles« , « Sommeil : bien dormir grâce aux huiles essentielles« , « 4 huiles essentielles contre les frelons et les guêpes« , « Huile essentielle d’Eucalyptus Globulus : Pourquoi l’utiliser ?« .